Lo yoga nella vita

Posted on

Lo yoga è entrato nella mia vita aprendo un portale di luce e amore che mi ha completamente travolta e trasformata. Cosa vuol dire portare lo yoga nella vita?  

AJNA CHAKRA

Posted on

“L’essenziale è invisibile agli occhi” citava un famoso libro ed è proprio grazie al nostro 6° chakra se riusciamo a percepire ed intuire! Ajna chakra è una sfera di colore

PUNTO DEBOLE: ADDOME

Posted on

L’addome è sempre stato il mio punto debole e dopo due gravidanze la situazione è peggiorata notevolmente. Ovviamente l’alimentazione è il primo fattore da prendere in considerazione e con una

SCOPRIAMO SVADISTHANA CHAKRA

Posted on

Oggi parliamo del secondo chakra, una sfera di colore arancione brillante situata in corrispondenza degli organi genitali che rappresenta l’elemento “acqua” dentro di noi e coinvolge tutti i liquidi del

In viaggio verso i chakra

Posted on

Probabilmente molte di voi avranno sentito parlare di chakra oppure al contrario è una parola che non vi dice nulla, in ogni caso sono poche le persone che ne conoscono

Lo Yoga: la mia Scoperta

Posted on

Il mio amore per l’India nasce tanti anni fa, ero ancora una bambina quando ho iniziato a fantasticare ed amare visceralmente questa terra. Quello che mi ha sempre attratto è